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腰痛

前回の妊娠からかなり腰痛がある…


割れる様な痛みというか…
ぎっくり腰とは別もの
じっとしてられないくらいの痛みだった


調べてみると、妊娠したらホルモンの関係で筋肉が緩み、骨盤が開き易く腰痛で悩む人が多いそう…


しかし…妊娠中の湿布は不可…
仕事は半日座ってる…




悪化するよね…(´;ω;`)



骨盤ベルトや足枕買ったけど
めっちゃ痛い…( ;∀;)



スタンディングで仕事しようと昇降テーブルも買ったが、立ち仕事もし過ぎたら血栓が出来易いし…



どちらも長時間がダメなのよね…




骨取りたいくらい痛い(;ω;)



しかし…多くの人は帝王切開で出産する時代…


まさに腹切りなんだけど…



経験者曰く…
腹切りした一週間はトイレに行くために起き上がろうとするだけで痛みで脂汗が出るそう



そして、2ヶ月程悪露(お腹に残った胎盤、内膜、分泌液等)が出て来る…


でも、産まれたての乳児は母親の回復を待ってはくれない





3時間おきにミルク…そしてその合間に母乳マッサージや仮眠…








腰痛で倒れてるようでは本当に不安やなと思う…
出産となると、激痛は1箇所だけじゃ無いわけやし





死ぬ気で出産育児出来るんかと
いつもの自問自答を繰り返してる




結局、行動が答えになるんだけど




「後悔せずに全力で生きる」



それが人生よな…



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